Home > Здоровье > Фитнес

Фитнес

Пол-денс: фитнес на шесте

27.10.2011 | Комментарии: 0
Пол-денс — современное прогрессивное направление стрип-пластики. Все упражнения этого оригинального вида фитнеса исполняются на

Капоэйра: путь танцующего воина

26.10.2011 | Комментарии: 0
В нашу страну загадочная капоэйра пришла из Бразилии, но настоящей ее родиной является Африка. Замаскированное под этнические пляски

Правильная фитнес-мотивация: работаем над недочетами

25.10.2011 | Комментарии: 0
Спортивный опыт многих леди заканчивается после 2-3 тренировок. И если изначально они были твердо настроены на постоянные и

Бикрам-йога: горячая восточная практика

24.10.2011 | Комментарии: 0
Назван данный тип йоги по имени своего создателя Бикрама Чоудхури, который разработал его для того, чтобы избавиться от приобретенного

Фламенко: танец радости и страсти

21.10.2011 | Комментарии: 0
Спортивное и одновременно чувственное фламенко пришло к нам из Испании. Зародилось оно на юго-западе страны, в Андалузии, и воплотило в

Правила здорового поведения в бассейне

20.10.2011 | Комментарии: 0
О бассейнах говорят разное, но лишь частично народная информация является верной. Надо признаться: в бассейнах живут всевозможные

Нелегкий выбор фитнес-инструктора

19.10.2011 | Комментарии: 0
Успех в деле физических тренировок во многом определяется не только ваши желанием, умением добиваться поставленных целей,

Первый фитнес-раз

18.10.2011 | Комментарии: 0
Начинать заниматься фитнесом всегда радостно, а вот продолжение дарит положительные эмоции далеко не всегда. Ведь решить практиковать

Фитнес-подвиги: что нами движет?

17.10.2011 | Комментарии: 0
Ни у кого не вызовет сомнения утверждение о том, что в физическом совершенствовании без мотивации ничего не достигнешь. А мы задались

Офисная «зарядка» для мозга

14.10.2011 | Комментарии: 0
Если в течение дня вас мучают приступы хандры и плохо настроения, мигрени, боли в спине, понижения работоспособности и онемения шеи, не